Luxon alex

Gairah sex yang ada dalam diri kita ternyata berkait erat dengan makanan yang masuk kr dalam tubuh kita. Dan tahukah anda bahwa makanan nisa meningkatkan gairah sexual?, beberapa daftar makanan berikut yang bisa dijadikan referensi untuk memacu gairah sex:

TELUR :


Telur yang diternakkan  secara alami mengandung zat seperti "Steroid" yang dapat meningkatkan Libido. Sedangkan pada telur yang diternakan dangan lampu/sinar, tidak memberikan efek yang sama. Telur puyuh, telur bebek, atau ayam kampung yang diternakkan secara alami oleh petani.




UDANG

Udang mengandung zat "phenylalamine"
yaitu suatu asam amino yang dapat merangsang gairah sexual. Tetapi hati-hati, bagi anda yang alergi terhadap udang dapat mengalami reaksi yang tidak menyenangkan




PISANG

Mengandung "alkaloid" yang disebut "bufotenine"
yang bekerja di otak untuk meningkatkan rasa percaya diri dan
membangkitkan gairah sexual. Sebenarnya bagian terpenting dari pisang adalah kulitnya. Potomg kulit pisang memanjang, lalu panggang, olesi madu sebelum disantap




COKELAT

Zat yang terkandung didalamnya dapat meningkatkan kesegaran tubuh dan rasa percaya diri. Tetapi sensasi rasa cokelat yang lumer dalam mulut sangatmengasyikkan dan sensual. Beberapa wanita mengatakan bahwa rasa tersebut sangat sexy, bahkan lebih indah dari sex.



WORTEL

Bangsa Yunani kuno percaya bahwa semua bagian dari wortel mempunyai daya tarik seksual. Baik bijinya, akarnya, maupun daunya biasa dihidangkan untuk persiapan pesta besar. Wortel juga digunakan sebagai perangsang.





MADU

Bee polen yang terkandung dalam madu memegang peranan dalam aktivitas sexual, yaitu dengan meningkatkan stamina. Pada zaman India dulu, para pria mengoleskan madu pada organ intimnya dengan harapan nisa lebih membesar.





MANGGA



Orang-orang India `percaya bahwa mangga bisa berkhasiat untuk memperpanjang aktivitas sexual.




JAHE



Jahe berkhasiat untuk melancarkan darah ke arah genital, karenanya jahe dipercaya bisa mendongkrak gairah sex



TERONG



Tehnik sex kamasutra menyarankan untuk menggosok tubuh dengan jus terong, pasangan anda untuk meningkatkan libido, selama satu bulan.





BAWANG MERAH


Orang perancis selalu menyantap bawang merah untuk meningkatkan dan mengobarkan api asmara setelah malam pengantin yang melelahkan





ASPARAGUS



Orang yunani, mesir, dan Romawi menganggap asparagus sebagai bahan perangsang gairah sexual. Asparagus kelihatan sangat menggsirahkan jika dipegang, oleskan mentega sebelum dimakan.






LECI


Dianggap sebagai :aphrodisiac" peningkat gairah sexual, karena bentuknya yang sexy serta texturnya yang halus.







TAMBAHAN

1. Seledri
Seledri, sayuran yang kerap kita jumpai sebagai pelengkap hidangan, merupakan sumber makanan yang bisa meningkatkan rangsang seksual karena seledri mengandung senyawa androsterone, hormon tanpa bau yang keluar melalui keringat pria. Hormon ini diyakini bisa membuat wanita terangsang.

2. Tiram Mentah
Tiram dikenal sebagi makanan laut yang kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, selain mengandung dopamine, hormon yang diyakini bisa menaikkan gairah seksual. Cobalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bagian dari foreplay seks Anda, saling menyuapi akan membuat permainan seks Anda semakin hangat dan erotis. Cuci bersih bagian luarnya (cangkang) untuk menghilangkan bakteri dan kotoran yang menempel. Buka cangkangnya dan taruh dalam di sebuah wadah berisi es batu, jika Anda suka Anda bisa menambahkan perasan air jeruk lemon.

3. Pisang
Pisang mengandung enzim bromelain, yang dipercaya bisa menaikkan dan memperbaiki libido lelaki. Sebagai buah tropis pisang merupakan sumber potassium dan vitamin B seperti riboflavin, yang bisa meningkatkan energi tubuh. Cara menikmati: taruh pisang yang sudah terkelupas sebagian dalam sebuah wadah. Minta pasangan Anda memakannya pada bagian ujungnya Anda melahapnya di bagian ujung lainnya, just try it.

4. Apukat
Penduduk Aztecs (penduduk asli Nahuati, yang membangun pemerintahan Mexico, sebelum di rebut Cortes pada 1519), menyebut buah apukat sebagi "testicle tree." Apukat mampu menurunkan risiko stroke dan serangan jantung, karena alpukat merupakan satu-satunya buah yang kaya lemak, bahkan kadarnya lebih dari dua kali kandungan lemak dalam durian. Kemampuan ini diperkuat oleh kandungan betakaroten, klorofil, vitamin E, dan vitamin B-kompleks yang berlimpah dalam alpukat.

Tak hanya bagus buat kesehatan tubuh, buah yang menyerupai lekuk tubuh wanita ini juga memiliki esensi yang membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energi tubuh. Penggabungan dua unsur esensial alpukat, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon pria) dan potassium (membantu memperlancar kelenjar thyroid), diyakini bisa meningkatkan libido pria dan wanita.

5. Almond
Almond merupakan sumber esensial asam lemak yang kaya akan senyawa yang sangat vital bagi kesehatan hormon reproduksi pria. Aroma yang dikeluarkan almond membantu membangkitkan hasrat wanita. Menyalakan beberapa lilin aroma terapi beramoma almond bisa membantu membangkitkan gairah seksual Anda dan pasangan. Anda bisa memakan biji almond langsung tanpa menambahkan garam atau pemanis atau mungkin menaburkan cacahan almond kering sebagai pelengkap salad favorit Anda.

6. Mangga, peach, strawberri
Mangga, peach, dan strawberri, buah segar kaya vitamin C yang selalu mengundang liur. Tak ada salahnya melibatkan peranan ketiga buah tersebut dalam foreplay bercinta Anda. Lumurkan jus campuran ketiga buah tersebut keseluruh tubuh Anda dan minta pasangan menjilatinya, bukan hanya saling mengeksplorasi tubuh pasangan namun seks eksotik bakal Anda alami.

7. Telur
Meskipun telur bukan makanan sensual, telur masih merupakan sumber utama vitamin B6 dan B5 yang membantu meningkatkan tingkat keseimbangan hormon dan memerangi stress, dua hal utama yang penting bagi kesehatan libido. Telur juga dikenal sebagai simbol kesuburan dan kelahiran kembali. Telur ayam mentah (baik telur ayam maupun telur burung) sering dikonsumsi untuk menaikkan energi dan memaksimalkan tingkat energi.

8. Hati (liver)
Hati merupkan sumber hewani yang kaya akan glutamine -- jaringan peningkat sistem kekebalan tubuh -- mengkonsumsi hati secara rutin bisa meningkatkan libido yang mulai turun. Pastikan selalu memasukkan hati dalam menu diet harian Anda. Anda bisa mengolah hati dan menggorengnya dengan campuran irisan bawang putih, rempah-rempah dan menggorengnya dengan minyak wijen.

9. Buah Kurma (buah ara)
Buah legit yang sering dijumpai di bulan puasa ini memiliki kandungn asam amino yang dipercaya bisa menaikkan libido dan menaikkan stamina seksual. Bentuk dan aroma manis buah kurma yang masih segar bisa merangsang indra seksual Anda dan pasangan.

10. Bawang Putih
Salah satu rempah dapur ini memang memiliki sejuta khasiat, meskipun cenderung beraroma menyengat. Bawang putih mengandung allicin yang bisa melancarkan peredaran darah ke organ seksual, selain juga meningkatkan libido. Saat ini banyak ekstrak bawang putih yang dikemas dalam bentuk kapsul di pasaran, so Anda dan pasangan tak perlu repot lagi bukan dan coba rasakan khasiatnya.

11. Coklat
Coklat makanan sensual yang banyak mengandung theobromine -- alkaloid -- yang khasiatnya sebanding dengan kafein. Coklat kaya akan phenylethylamine, senyawa kimia yang diyakini bisa menumbuhkan perasaan cinta dan rileks, banyak kalangan selalu mengkonsumsi coklat saat dalam keadaan tertekan. Dark chocolate banyak mengandung anti-oxidants dalam jumlah besar yang sangat berguna bagi sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi coklat sebelum bercinta bakal membuat seks Anda semakin hangat.